Emirát Umm Al Quwain je druhý nejmenší (720 km²), nejméně zalidněný a nejchudší emirát ze SAE. Leží asi 60 km od Dubaje mezi emiráty Sharjah a Ras al Khaimah, vmáčknutý mezi křišťálově čisté vody Perského zálivu a impozantní červené duny pouště.
Je to jediný emirát, který na svém území nemá žádná významná naleziště ropy ani plynu, jeho ekonomiku táhne rybolov, pěstování datlí, v minulosti sběr perel a v posledních letech i pomalu se rozvíjející turistika.
Emirát je obklopený lagunou, posetou množstvím ostrovů s bohatou mangrovovou vegetací. Největší ostrov Al Sinniyah s hustými mangrovy a písečnými plážemi je domovem mnoha vzácných rostlin a živočichů (kormoráni, plameňáci, sokoli, arabské gazely, želvy).